どんな環境でもなりたい自分を手に入れる プライベートコーチング
こんな「変わりたい」を実現します
- 未来に向けて継続した変化を起こす力を身につけたい
- 自分を見つめ(経営者としての)在り方を見直したい
- ビジネスのヴィジョンを構築したい
- 自分の限界を超えたい
- 感情をマネジメントしたい
- 意思決定のフィードバックがほしい
- 思い描いたキャリアを実現したい
- 個性や才能を理解し、具体的に活かす方法を手に入れたい
- 継続した売上を上げる力をつけたい
- 将来の不安と向き合いたい
- 取り巻くどんな環境にも左右されない、セルフマネジメント力を身につける
- 欲しい感情、状態を作る力を手に入れる
- 一瞬の変化ではなく、継続した変化を起こし続ける力を手に入れる
自分を変えたいと思っても、すぐに元の自分に戻ってしまう…
自分に自信が持てない…
ちょっとのことで感情に振り回される…
誰もがみんな毎日の生活の中で、自分らしくご機嫌でいたい、幸せになりたいと願って生きています。
でもその変化を起こしたいと思っているのに、ほとんどの人がどのようにすればその変化が起こせるのか、どうすればその変化を継続できるかわからずに悩んでいます。
オフィスブリエのコーチングでは、そんな自分自身に向かい合い、自分を理解することでなりたい自分を創る力を手に入れることが出来ます!
成果を出せる理由
なぜ、本気で変わりたいと思っているのに、私たちは期待どおりの成果を出すのが難しいのでしょうか?
多くの人の悩みは「あの人とうまくいかない」などの人間関係や「やりたいことがあるのに時間がない」「この仕事は自分に向かない」「収入が低い」など(右図③~⑥)の外部要因に目を向けがちです。
でも、夢を実現させることも、人間関係を築くことも、時間を作ることや収入を上げることも全ては知識やスキルの習得以前に①「エネルギーのマネジメント」と②「感情、状態のマネジメント」いう土台が必要になります。
この最も大切な①②の自分の土台を構築できていなければ、仕事を変えても、上司を変えても、どれだけ資格を取り、優れた才能を持っていても、知識やスキルが行動に結びつかず十分に発揮されないまま自分の臨む変化・成果にはつながりません。
オフィスブリエでは、まずは自分の人生の主役である自分を中心として、取り巻くどんな状況にも左右されず、100%自分を発揮できるセルフマネジメント力(①エネルギーのマネジメント+②感情のマネジメント)を養います。
自分の感情に責任を持ち、欲しい状態を自分で作るパーソナルパワーをつけることで自分を信じる力が高まり、一時的ではない力強い変化を起こす力を手に入れます。
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オフィスブリエのプライベートコーチング
「答えは自分の中にある」
コーチングはクライアント様のご要望と状況をお聞きしたうえで、クライアント様とコーチで相談しながら組み立てていくオーダーメイドの時間です。コーチは質問の専門家。あなたの話に耳を傾け、「質問」以外に「承認」「リクエスト」「フィードバック」など100種類以上のコーチングスキルを用いて対話を交わすことによってクライアント様は自分の内側を見つめ直し、自分の中にある答えを見つけていきます。このスタンスが基本となります。
しかしオフィスブリエではクライアント様の状況や必要に応じて各種専門的な情報提供やコンサルティングなども同時に行います。
たとえば「自分の未来に向かっている手応えがない…」という方には、ストレングスファインダーを使って未来に向けた自分の才能の活かし方を一緒に考える。
「やりたいことがあるのに時間がない」
「モチベーションが上がらない」
「一生懸命やっているのに成果が上がらない」
時には、セルフマネジメントで身体とのバランス、生活のバランス、人間関係や仕事、経済など全体のバランスがどれだけ取れているのかを見て、どの領域にエネルギーをチャージすればいいかをチェックする
「自分に自信がない」
「何をやっても3日坊主、継続できない」
時には自分の感情や状態を創っている癖に気づき、欲しい状態を創れる3つの力を強化していく
「不安で仕方がない…」
という方には、ありたい自分を何が止めているのか、自分のニーズに向き合ったり、 NLP心理学で潜在意識を探り、不安の源を解放していくなど、ご希望に合った時間を一緒に作り上げていきます。
クライアント様が必要としていることに応じてそれらの組み合わせをデザインすることがオフィスブリエのコーチング。クライアント様の深い自己理解に繋がり、コーチングの最大の成果を上げる!と考えております。
プライベートコーチングの価格
・基本スタイル(電話又はスカイプ)
1回60分 ¥30,000(+税)から
※6ヶ月継続することで、より確実な変化の継続がご実感いただけます
・対面コーチング
1回100分 ¥60,000(+税)から
※企業やホテルのロビーなど落ち着ける場所でコーチングいたします
※課題やニーズに応じて回数・時間を設定します。
※内容によって価格が異なりますので、詳しくはお問合せください
プライベートコーチング受講の流れ
1. フォームよりお申し込み
まずは、お問い合わせください。
2. オリエンテーションシート・コーチングカルテをお送りいたします。
何が手に入ればあなたにとってコーチングが価値あるものになるか?
コーチからどんなサポートを望まれるか?
など、コーチングをより良い時間にしていくためにアンケートにご記入ください。
3. オリエンテーション(50分)
大切なコーチングへの第1歩
クライアント様が本音を話し、自分自身の本心に気づける環境を2人でつくるためにコーチング受講にあたっての共有事項、目標設定と具体的な内容の確認を行います。
4. コーチング開始
スカイプ、または対面
日時と場所の予約をした上で、いよいよコーチングのスタートです。